Receitas

Mini hambúrguer
Mini sanduíche
Wrap com salsicha
Panqueca de mandioca
Sanduíche de frango á milanesa
Carne moída com pinoles e hummus
Filé de peixe com hummus de cenoura e gengibre
Bife á milanesa
Espetos de filé de frango e cogumelos
Peito de filé de frango à milanesa

Mini hambúrguer

As crianças amam hambúrguer… Q tal acrescentar um ingrediente saudável, substituindo a maionese gordurosa? Faça vários mini- hamburguers, cada um com um sabor de hummus diferente.  Passe uma camada grossa no pão e por cima coloque a carne grelhada. Veja o lindo colorido e deixe q cada um escolha o seu sabor predileto. Sirva com batatas fritas ou simplesmente uma salada.